Peu de dirigeant(e)s savent à qui se confier sur leur santé, leur mal-être ou problèmes.
Peu de dirigeant(e)s savent à qui se confier sur leur santé, leur mal-être ou problèmes.
Un dirigeant qui inspire est un dirigeant qui respire.
Votre santé mentale et bien-être sont cruciaux dans la prise de décision, la motivation et l'action ! Ensemble nous parcourons les 4 piliers du capital psychologique : l'espoir, l'optimisme, la résilience et l'auto-efficacité. RDV le mardi 26 avril à 18H00 !
1nspire vous propose un nouvel atelier en ligne : « Le sommeil, un allié précieux de vos journées » - le 30/03 de 17H00 à 19H00. Animé par Claire Chesneau il vous permet de découvrir des exercices et bonnes pratiques pour retrouver un sommeil réparateur et régulateur au service d’un engagement performant et durable au travail !
Le mardi 16 février (19H/20H30), 1nspire organise un nouvel atelier : Faire de son cerveau un allié face au stress
Vous y découvrirez des clés scientifiques d’ACTION pour AGIR face au stress.
Cet atelier est limité à 10 personnes maximum et vous permettra d’échanger avec l’intervenante et entre dirigeant(e)s sur vos questions, besoins...
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